Durch die Drumstix wird das Cardio-Ganzkörpertraing zum Power Training und macht sogar mega Spaß. Das Tolle ist, dass die Teilnehmer sich im Anschluss auch noch kennen lernen können.
Teilnahme: Komm gern das erste Mal zum Schnuppern vorbei.
Fitness-Level: Das Workout ist so konzipiert, dass jeder in seinem Level bleiben kann zB. indem du nicht bis zum Boden gehst.
